يارو - المعروف أيضًا باسم أخيليا في المصطلحات النباتية - يقال أن له أكثر من تأثير علاجي ويمكن استخدامه لمشاكل مختلفة. يمكن استخدام العشبة والزهور خارجياً وداخلياً وتأثيراتها مشابهة لتأثير البابونج. لذلك قد يكون من المفيد زراعة النبات بنفسك وإبقائه جاهزًا للاستخدام الطازج أو الجاف.
الملف الشخصي
يشمل مصطلح اليارو أو مجموعة الأخيليا عدة أصناف، لكنها تختلف قليلاً في المظهر. ولذلك فإن الأشخاص العاديين عادة لا يتعرفون على النوع الدقيق.يبلغ ارتفاع النباتات بشكل عام من 30 إلى 100 سم وتحمل أزهارًا صغيرة بيضاء إلى وردية في عناقيد مزدوجة. السيقان الرئيسية القوية متعددة الفروع، خضراء داكنة ومشعرة قليلاً.
سامة أم لا؟
الأخيلية نفسها ليست سامة في أي جزء من النبات. ومع ذلك، هناك خطر الخلط بين ممثلي هذه المجموعة والنباتات السامة. وتشمل هذه الشوكران المرقط (Conium maculatum) وعشب الخنزير العملاق (Heracleum mantegazzianum).
يبرز نبات الشوكران المرقط بسبب رائحته التي تشبه رائحة الأمونيا أو بول الفأر. من الممكن بشكل أساسي التمييز بين أنواع اليارو وعشب الخنزير العملاق بناءً على شكل الأوراق. وبالتالي يمكن استخدام صورة النبات للتوجيه عند التجميع. ومع ذلك، فمن الأفضل دائمًا زراعة نباتات اليارو المفيدة بنفسك.
خيارات التطبيق
يمكن استخدام كل من الأوراق والسيقان والأزهار داخلياً وخارجياً. التطبيقات النموذجية هي:
- طازجة أو مجففة كالشاي
- كمضاف في المرهم
- كمضاف للاستحمام
- مغلي الزهور الطازجة للعناية بالشعر
التحضير قبل الاستخدام سهل نسبيًا على أية حال ولا يستغرق الكثير من الوقت. ومع ذلك، يوصى باستخدام مستحضرات مختلفة لمجالات التطبيق المختلفة.
العناية بالشعر
زهور اليارو يمكن أن تعزز لمعان الشعر وتزيد حجمه وتخلق شعوراً بالخفة وتحسن قابلية التمشيط. كما أن تحضير البلسم المغذي سهل للغاية، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات التالية:
- احصد أربع ملاعق كبيرة ممتلئة قليلًا من أزهار اليارو الطازجة. إذا كانت متوفرة مجففة فقط، تكفي ثلاث ملاعق كبيرة.
- ضع الزهور في وعاء أو زجاجة عازلة للحرارة.
- غلي لتر من الماء وسكبه على الزهور. قم بتغطية الوعاء أو إغلاقه واترك التسريب ينقع لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- بعد النقع، يُنخل المنقوع لإزالة الأزهار. وبدلاً من ذلك، يمكن أيضًا وضع الزهور مباشرة في كيس الشاي أو مصفاة الشاي، مما يجعل إزالتها أسهل بكثير.
- عندما يبرد المشروب إلى درجة حرارة مريحة، يمكن استخدامه كبلسم للشعر. يتم توزيعه على فروة الرأس والشعر بعد غسله ولا يتم غسله.
الهضم وخسارة الوزن
يُقال أيضًا أن منقوع الشاي المصنوع من اليارو مفيد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي الخفيفة، مثل الانتفاخ وانتفاخ البطن.ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من الزهور أو الأوراق المفرومة تكفي لتحضير 150 مليلترًا. مرة أخرى، يمكن استخدام العشبة الطبية جافة أو طازجة.
يمكن استخدام الشاي لتنظيم عملية الهضم وتخفيف الوزن لأنه يحتوي على مواد مرة. ويقال أن هذه للحد من الشهية وتحفيز حرق الدهون. وهذا يعني أن الشاي يمكن أن يكون أيضًا بمثابة دعم لفقدان الوزن.
نصيحة:
ومع ذلك، كما هو الحال مع جميع الأعشاب الطبية الأخرى، فإن تناول كميات كبيرة جدًا من الشاي يمكن أن يسبب آثارًا جانبية. يُسمح للبالغين بشرب ثلاثة إلى أربعة أكواب يوميًا.
الجروح
على غرار البابونج، يمتلك نبات Achillea أيضًا تأثيرًا مطهرًا وقابضًا قليلاً. وبهذه الطريقة يمكن أن يساهم في التئام الجروح. مرهم اليارو رائع لهذا الغرض. يمكن شراء مرهم اليارو جاهزًا أو صنعه بنفسك. الخيار البسيط للغاية هو إثراء مرهم أساسي بسيط بعصير اليارو.للقيام بذلك، يتم سحق السيقان والأوراق والجذور، إذا لزم الأمر، في هاون أو خلاط. توضع الكتلة والسائل في منخل ناعم لفصل عصارة النبات عن المكونات الصلبة.
يمكن وضع العصير مباشرة على الجرح أو إضافته إلى مرهم. يمكن أيضًا استخدام الكمادات المنقوعة فيه أو أخذ حمامات منقوعة بالأعشاب الطبية. للاستحمام من الجروح، يتم تحضير شاي قوي من الأوراق والزهور والسيقان. ويمكن مضاعفة الكمية من ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين لكل 150 ملليلتر إلى ملعقتين إلى ستة ملاعق صغيرة. كمية لتر واحدة تكفي حوالي 20 لتر من ماء الاستحمام.
الكبد
المواد المرة والعفص وغيرها من المواد النباتية الثانوية تهدف إلى تنظيم نشاط الكبد والمرارة وتهدئة الأعضاء ودعم وظائفها.التوتر والأمراض والأدوية التي تضع ضغطًا على الكبد، وكذلك اضطرابات الجهاز الهضمي، يجب أن تستفيد من منقوع الشاي المصنوع من النباتات الطبية. يتم تحضيره بنفس طريقة تحضير منقوع مشاكل الجهاز الهضمي.
أتمنى أن يكون لدي أطفال
يحتوي نبات الأخيليا، من بين العديد من المواد الأخرى، على الهرمونات النباتية. هذه هي ما يسمى الهرمونات النباتية. تهدف هذه إلى أن تكون ميزة إذا كنت تريد بالفعل إنجاب أطفال. وفقًا لطب الأعشاب، فإن الهرمونات النباتية لها تأثير منظم على الدورة ويقال إنها قادرة على زيادة الخصوبة. ولهذا السبب يمكنك العثور على أنواع خاصة من الشاي للخصوبة تحتوي على الأخيليا على سبيل المثال.
الحمل والرضاعة
لا ينبغي تناول شاي اليارو أثناء الحمل أو الرضاعة. ويقال إن المكونات الموجودة في الشاي والصبغات ليست مفيدة فقط للوظيفة الإنجابية، ولكن أيضًا لتعزيز المخاض.
التشنجات وانقطاع الطمث
بالنسبة للشكاوى الأخرى التي تصيب النساء أثناء الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث، يمكن للعلاجات العشبية أن تخفف التشنجات ويكون لها تأثير مريح. وهذا يجعل Achillea مثيرًا للاهتمام بشكل خاص للنساء اللاتي يعانين، على سبيل المثال، من الدورة الشهرية والألم والتقلبات الهرمونية أو غيرها من الشكاوى الأنثوية.
بسبب تأثيره المنظم، يمكن استخدام النبات الطبي أثناء انقطاع الطمث في شكل شاي لخلق التوازن الهرموني وبالتالي تقليل المشاكل مثل الهبات الساخنة وتقلب المزاج والقيود.
يارو مدخن
في بعض الثقافات، يتم تدخين نبات الأخيليا المجفف بمفرده، مع أعشاب أخرى، أو خلطه مع التبغ. ومع ذلك، لا ينصح بالتدخين، حيث يمكن تحقيق التأثير العلاجي والتأثير المطلوب بلطف أكبر بطرق أخرى.
